起床 6∶00～6∶15 早操 6∶15～6∶30 上 早 饭 6∶35～7∶30 第一大节 第1末节 7∶40～8∶25 第2末节 8∶30～9∶15 午 第3末节 9∶30～10∶15 第两大节 第4末节 10∶20～11∶05 第5末节 11∶10～11∶55 中 午 午 饭 11∶00～12∶30 第三大节 第6末节 13∶10～13∶55 下 第7末节 14∶00～14∶45 第四大节 第8末节 15∶00～15∶45 午 第9末节 15∶50～16∶35 第五大节 第10末节 16∶45～17∶30 第11末节 17∶35～18∶20 课外营谋 16∶40～18∶00 第六大节 第12末节 19∶00～19∶45 晚 第13末节 19∶50～20∶35 第14末节 20∶40～21∶25 上 熄 灯 22∶30
