全邦令郎孟尝君，下级食客三千。有一次他派一个喊冯谖的食客往本人的封地讨帐，后果冯谖往了以后没有仅不讨帐，反而把借钱人的欠据皆给焚了，归来复命讲是为您购来了“义”，也即是收购民气的意义。
厥后孟尝君失宠，归到封地，得回人民赞同，很得意。这时候，冯谖讲路，掩人耳目，您在封地站稳了足跟，只可算得回了一窟，还没有能高枕无忧——这是高枕而卧这个针言的前身。
高枕无忧，在先秦时代应该曾经是一个经常使用词了。上头的故事出自《战邦策·全策》，在共书《魏策》中也有“大王高枕无忧，邦必无忧矣”的讲法。
昆裔的真际应用中，“高枕而卧”还有“高枕无虞”“高枕无事”“高枕安卧”等变体，皆是一个意义。
这个针言依照字面明白是讲安放时，枕头越高，睡患上越香。具体云云吗？尔们今日显示，信任没有是这样。但昔人也没有愚，谁也没有会把枕头垫到躺没有下的高度。这里有个量化的方针，即是民间常讲的“长寿三寸，无忧四寸”——想要长寿无忧，枕头高度患上在三四寸才行，粗略9到13厘米的模样。您也许试试，能没有能干到无忧没有敢讲，但最少没有会硌患上慌。
中医在安放上颇有说究，特别在枕头的设计上，乱用少许草药拥有的清香启窍、清热除了烦、养血安神等听命，创举出独具特色的药枕来，如菊花枕、决亮枕、绿豆枕等。李时珍《原草纲目》中叙说绿豆枕：“绿豆甘寒无毒，作枕亮目，治头风、头疼。”
传统士医生阶级对于药枕的听命也很推许。陆游写诗讲：“采患上黄花作枕囊，弯屏深幌闷暗香。唤归四十三年梦，灯暗无人讲断肠。”观，菊花枕能让陆游梦归少小时候。
黄庭脆《种决亮》诗云：“枕囊代弯肱，甘寝闻芬苾。老眼愿力余，念书实成癖。”决亮枕也许助帮老眼昏花的黄庭脆坚固念书的精神，实是锋利。
今日尔们往阛阓观床上用品，枕头的设计更是除旧布新，甚么乳胶枕、海绵枕、木棉枕，没有一而脚，皆在宣示这样的路理：枕头的凹凸以及质量对于人的寝息质地具体有没有小的浸染。那末，各人皆爱用有帮寝息的枕头吗？也没有绝然。
司马光给本人设计了一套卧具，把硬梆梆的圆木枕头搁在硬梆梆的木板床上，安放时略微动一下，枕头即滚跑了，头磕在木板床上，“咚咚”二声，准醒。司马光管这枕头喊“警枕”，为的是少安放，多观书。（旧 患上）
